Voici samfor...

Je marche tous les matins 8 à 10 km, départ à l'aurore, retour en fonction des vidéos animalières que je réalise.
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J'ai eu une réelle et agréable surprise en ouvrant ton post. Je comprends que tu préconises des promenades de 10 kms le matin à jeun, dommage, pour moi je ne pourrais à la rigueur que prendre la dernière option et encore .... mais je reconnais que tu nous fais profiter de bien belles images. Nous ne somme pas nombreux sur ce forum mais je pense que les "autres" apprécieront comme moi. Bonne journée à toi.

bonjour et bienvenue